Женский журнал Эллис
Новые комментарии
  • Ольга Ольга 19.02.2016 18:44
    Я встречалась с парнем 2 года . Была его любовницей , он был женат ,но говорил ...

    Подробнее...

     
  • Елена34 Елена34 09.02.2016 05:30
    Когда меня бросил муж я очень долго размышляла над тем, что это я виновата, думала ...

    Подробнее...

     
  • Владимир Владимир 08.02.2016 23:18
    У меня просто черный фон и всего два ярлыка. Корзина и консоль. Да, скрытен ...

    Подробнее...

     
  • Мария Мария 28.01.2016 18:57
    Сейчас в жизни у меня такая ситуация, мне сильно нравятся 2 парня и каждый по ...

    Подробнее...

     
  • victoria victoria 28.01.2016 01:42
    помогите найти правильный ответ распознала психа или нет а то думаю зря хорошего ...

    Подробнее...

Баннер
Главная Красота Фитнес

Множество способов и советов, как поправиться за 1 день

Фитнес

как поправиться за 1 деньГоворят, многим актерам, которым необходимо поправиться в рекордные сроки, удается прибавлять по 1-2 кг на специальных диетах.

Как поправиться всего за один день?

 

Как поправиться на лицо

Фитнес

как поправиться на лицоКак стать круглолицей или, как говорит старинный эпос – луноликой красавицей?

Не всем девушкам нравятся тощие и острые скулы их лиц, они хотели бы приобрести с чертами лица приятную округлость.

 

Как поправиться от семечек

Фитнес

как поправиться от семечекЛюбите семечки, орешки? Но никак не можете придать фигуре приятную округлость?

Ваше пристрастие вам как раз и поможет увеличить свой вес. Как поправиться от семечек? Обсудим?

 

Способы набрать вес

Фитнес

способы набрать весДля того, чтобы поправиться, существует масса рецептов и способов.

Вот лишь некоторые, но самые распространенные и действенные из всех.

 

Как поправиться от молока

Фитнес

как поправиться от молокаМолочные диеты для худеющих могут поспособствовать поднятию веса для тех, кто желает поправиться.

Нонсенс? А вот и нет. Мы расскажем, каким образом вы сможете поправиться от молока.

 

Как набрать вес подростку

Фитнес

как набрать вес подросткуОчень часто в подростковом возрасте возникает противоположная похудению проблема набора веса.

Как набрать вес подростку? Давайте решим эту задачу вместе.

 

Не поправляюсь при беременности - почему?

Фитнес

не поправляюсь при беременностиВынашиваете ребеночка, но по какой-то причине замечаете, что перестали набирать положенный вес?

Вас очень беспокоит данная ситуация и это вполне объяснимо. Любое отклонение в самочувствии и физическом развитии будущей мамы вызывает панику.

 

Как поправиться в ногах без упражнений

Фитнес

как поправиться в ногахОчень часто бывает такой прецедент - общий вес набрали, придали талии, животику, груди округлую рельефность, а вот ноги так и остаются худыми и даже тощими, что бы вы ни делали.

Как поправиться именно в ногах и, желательно, не прибегая к упражнениям, расскажем всем интересующимся прямо сейчас.

 

Как поправиться от каш. Польза, калорийность, как употреблять

Фитнес

как поправиться от кашПохудеть на кашах довольно просто.

Однако, пища это универсальная, она приводит вес в норму и в другую сторону, то есть, каши помогают потолстеть.

Как правильно варить каши, чтобы не похудеть, а набрать вес?

 

Как не поправиться в Новый год и за новогодние каникулы

Фитнес

как не потолстеть в новый годК Новому году многие женщины стремятся похудеть, чтобы хорошо выглядеть сначала на корпоративе, а затем и во время самого праздника.

Но как выдержать традиционное обжорство и не потолстеть за эти несколько дней. Диетологи дадут вам самые действенные советы, как остаться в прежней форме после новогодних каникул.

 

Диета Окинава

Фитнес

японская диета окинаваНа японском острове Окинава живут долгожители, причем ученые считают, что это заложено в генах этих людей. Действительно, продолжительность жизни у них дольше, чем где бы то ни было в мире.

Секрет может быть в питании и образе жизни. Что же едят, и чем занимаются на этом чудо-острове?

 

Детокс-коктейли. Рецепты коктейлей для очищения организма

Фитнес

детокс коктейлиДетокс-коктейли улучшают пищеварение и активизируют действие ферментов, отвечающих за процессы очищения организма. Это не соки, а скорее жидкое растительное пюре, которое очень полезно.

Употреблять напитки можно в течения дня, во время диеты или устраивать на них разгрузочные дни пару раз в месяц.

 

Как стать стройной за 2 недели

Фитнес

как стать стройной за две неделиЕсли нужно привести фигуру в порядок за достаточно короткий срок, меры по ее коррекции должны быть комплексными и интенсивными.

Что же можно включить в вашу программу стройности, если до момента выхода в свет остается всего лишь 2 недели?

 

Конфетная диета (леденцовая)

Фитнес

леденцовая диетаДаже судя по названию можно понять, что это диета для сладкоежек. Ведь именно им тяжелее всего отказаться от сладкого во время похудения.

Конечно же, никто не будет кормить вас целыми днями любимыми "Мишка на севере". Эту конфетную диету можно назвать скорее леденцовой. И используются для нее не чупа-чупсы, а аптечные леденцы.

 

Суточные ритмы усвоения пищи человеком

Фитнес

суточные ритмы усвоения пищиНаш организм работает идеально, если мы сами не мешаем ему чревоугодием. Ведь чаще всего мы кушаем, когда не голодны.

Утром обязательно надо позавтракать, на работе трудно отказаться от кусочка вкусного пирожка, испеченного коллегой. Дома нужно съесть то, что завтра уже испортится. А как нужно на самом деле?

 
Еще статьи...